Τι θα περιέχει το πρόγραμμα;
ΤΟ ΜΕΣΑ ΜΑΣ.
Βυθίσου στα μυστικά των συναισθημάτων σου και δες πώς επηρεάζουν το σώμα και το μυαλό σου. Κατανόησε πώς οι πεποιθήσεις διαμορφώνουν τη ζωή σου και πώς τα συναισθήματα του παρελθόντος σε εμποδίζουν να ζήσεις στο παρόν. Ανακάλυψε την επίδραση του θυμού και του στρες, τον ρόλο των εγκεφαλικών κυμάτων, και τον τρόπο με τον οποίο μπορείς να διαμορφώσεις νέες, θετικές συνήθειες. Όλα αυτά, μέσα από τη συστηματική καταγραφή των αξιών και των συναισθημάτων σου.
ΤΟ ΕΙΝΑΙ ΜΑΣ.
Ανακάλυψε ποιος πραγματικά είσαι και αξιολόγησε τις δεξιότητές σου για να τις αξιοποιήσεις πλήρως. Εξέτασε τη σημασία του χρόνου που αφιερώνεις στον εαυτό σου για την προσωπική σου εξέλιξη και αναλογίσου ποιος θέλεις να γίνεις και ποιο είναι το τίμημα. Εντόπισε τις νέες δεξιότητες που χρειάζεται να αναπτύξεις, ανακάλυψε κρυμμένα ταλέντα και φαντάσου πώς θέλεις να είναι η ζωή σου τα επόμενα χρόνια, μέσα από μια διαδικασία καταγραφής.
Η ΣΦΑΙΡΑ ΤΗΣ ΕΠΙΡΡΟΗΣ ΜΑΣ.
Ανακάλυψε την τέχνη της ενεργητικής ακρόασης και μάθε πώς να γίνεσαι παρατηρητής μιας κατάστασης. Εμβάθυνε στη λεκτική επικοινωνία, εξετάζοντας τη σημασία των λέξεων και τους διάφορους τύπους ερωτήσεων. Επίσης, ανάλυσε τη μη λεκτική επικοινωνία για να ενισχύσεις τη συνολική σου επικοινωνιακή ικανότητα.
Η ΚΛΗΡΟΝΟΜΙΑ ΜΑΣ.
Σκέψου πώς θέλεις να επηρεάζεις τους ανθρώπους γύρω σου και γιατί. Ανάλυσε τι είναι αυτό που προσφέρεις στους άλλους με αγάπη και ανιδιοτέλεια, και πώς αυτό μπορεί να δημιουργήσει έναν κύκλο θετικής επιρροής στη ζωή σου.