Τι θα ανακαλύψω στο τρίμηνο workshop “Ραντεβού με το είμαι”

Ανακάλυψε τον αυθεντικό σου εαυτό με το τρίμηνο workshop “Ραντεβού με το Είμαι”. Μέσα από μια βαθιά εσωτερική αναζήτηση, θα αναγνωρίσεις τις πραγματικές σου ανάγκες και θα μάθεις πώς να καθιερώσεις νέες συνήθειες και πρακτικές που θα ενισχύσουν την καθημερινότητά σου.

Η αλλαγή του τρόπου σκέψης μπορεί να σε οδηγήσει στη ζωή που ονειρεύεσαι. Αν ενδιαφέρεσαι να μάθεις περισσότερα για το σεμινάριο, μπορείς να κλείσεις μια δωρεάν συνεδρία γνωριμίας. Στη διάρκεια αυτής της συνεδρίας, θα έχεις την ευκαιρία να λάβεις όλες τις πληροφορίες που χρειάζεσαι και να δεις πώς αυτό το workshop μπορεί να κάνει τη διαφορά στη ζωή σου.

Κάθε πότε θα είναι η διεξαγωγή του σεμιναρίου;

Από τη Δευτέρα 7 Οκτωβρίου 2024 μέχρι και τις 27 Ιανουαρίου 2025, θα είμαστε μαζί για συνολικά 14 μαθήματα, κάθε Δευτέρα για δύο ώρες, από τις 20:30 έως τις 22:30. Τα μαθήματα θα πραγματοποιούνται μέσω της πλατφόρμας Zoom, προσφέροντάς σου ευκολία και ευελιξία. Σε συγκεκριμένες περιπτώσεις, όταν το μάθημα το απαιτεί, θα έχουμε και την ευκαιρία να συναντηθούμε από κοντά, εμπλουτίζοντας την εμπειρία σου (Σε περίπτωση που κατοικείς εκτός Ηρακλείου, τα δια ζώσης μαθήματα θα διεξάγονται με υβριδικό τρόπο. Έτσι, θα έχεις τη δυνατότητα να τα παρακολουθήσεις παράλληλα με την υπόλοιπη ομάδα).

Τι θα περιέχει το πρόγραμμα;

ΤΟ ΜΕΣΑ ΜΑΣ.

Βυθίσου στα μυστικά των συναισθημάτων σου και δες πώς επηρεάζουν το σώμα και το μυαλό σου. Κατανόησε πώς οι πεποιθήσεις διαμορφώνουν τη ζωή σου και πώς τα συναισθήματα του παρελθόντος σε εμποδίζουν να ζήσεις στο παρόν. Ανακάλυψε την επίδραση του θυμού και του στρες, τον ρόλο των εγκεφαλικών κυμάτων, και τον τρόπο με τον οποίο μπορείς να διαμορφώσεις νέες, θετικές συνήθειες. Όλα αυτά, μέσα από τη συστηματική καταγραφή των αξιών και των συναισθημάτων σου.

ΤΟ ΕΙΝΑΙ ΜΑΣ.

Ανακάλυψε ποιος πραγματικά είσαι και αξιολόγησε τις δεξιότητές σου για να τις αξιοποιήσεις πλήρως. Εξέτασε τη σημασία του χρόνου που αφιερώνεις στον εαυτό σου για την προσωπική σου εξέλιξη και αναλογίσου ποιος θέλεις να γίνεις και ποιο είναι το τίμημα. Εντόπισε τις νέες δεξιότητες που χρειάζεται να αναπτύξεις, ανακάλυψε κρυμμένα ταλέντα και φαντάσου πώς θέλεις να είναι η ζωή σου τα επόμενα χρόνια, μέσα από μια διαδικασία καταγραφής.

Η ΣΦΑΙΡΑ ΤΗΣ ΕΠΙΡΡΟΗΣ ΜΑΣ.

Ανακάλυψε την τέχνη της ενεργητικής ακρόασης και μάθε πώς να γίνεσαι παρατηρητής μιας κατάστασης. Εμβάθυνε στη λεκτική επικοινωνία, εξετάζοντας τη σημασία των λέξεων και τους διάφορους τύπους ερωτήσεων. Επίσης, ανάλυσε τη μη λεκτική επικοινωνία για να ενισχύσεις τη συνολική σου επικοινωνιακή ικανότητα.

Η ΚΛΗΡΟΝΟΜΙΑ ΜΑΣ.

Σκέψου πώς θέλεις να επηρεάζεις τους ανθρώπους γύρω σου και γιατί. Ανάλυσε τι είναι αυτό που προσφέρεις στους άλλους με αγάπη και ανιδιοτέλεια, και πώς αυτό μπορεί να δημιουργήσει έναν κύκλο θετικής επιρροής στη ζωή σου.